BARRE
BARRE – jóga & balet v jedné lekci
Popis lekce
Barre je elegantní a zároveň funkční trénink, který kombinuje prvky baletu, jógy a práce s vlastní vahou. Lekce se zaměřuje na formování postavy, posílení středu těla, dlouhé štíhlé linie a zlepšení flexibility. Pohyb je přesný, vědomý a šetrný ke kloubům. Pro koho je lekce vhodná: - pro ženy i muže, kteří chtějí zpevnit a vytvarovat tělo - pro ty, kdo hledají jemnější, ale účinný trénink - pro začátečníky i pokročilé (baletní zkušenost není potřeba) - jako doplněk k józe nebo sedavému zaměstnání Lekce probíhá v menší skupině s důrazem na techniku, stabilitu a zdravý pohyb. 🕟 Úterý 16:30–17:30
Nadcházející lekce
Storno podmínky
Rezervaci na lekci lze zrušit nejpozději 6 a více hodin před začátkem lekce. Ranní jógu je možné zrušit pouze do 17:00 vždy den předcházející. Při pozdějším rušení lekce je vždy účtováno storno, od 6 do 3 hodin před začátkem 50% z částky lekce a 3 hodiny před konáním 100% z ceny lekce.
Kontaktní údaje
Podle Kačerova 1074/1, Prague 4, Czechia