Kurz jemně dynamické jógy
„Najděte sílu v pohybu, klid v dechu.“ Vždy v pondělí od 18:00 do 19:15
Volná místa
Popis lekce
Od 6. října do 8. prosince 2025 vás čeká 10 navazujících lekcí jemně dynamické jógy vycházející z Aštanga vinjásy. Co vás čeká? - postupně projdeme základní pozice 1. série Aštanga vinjásy, - zaměříme se na správné nastavení těla a práci s dechem, - vyzkoušíme také dechové a očistné techniky podporující zdraví, - nahlédneme do tajů Náda jógy – jógy zvuku, - každou lekci zakončíme příjemnou relaxací. Pro koho je kurz vhodný? Kurz je ideální pro začátečníky i mírně pokročilé, kteří chtějí: - bezpečně a postupně vstoupit do světa jógy, - prohloubit svou praxi a naučit se detaily v ásanách, - spojit pohyb, dech a vědomou relaxaci.
Nadcházející lekce
Storno podmínky
Rezervaci na lekci lze zrušit nejpozději 6 a více hodin před začátkem lekce. Ranní jógu je možné zrušit pouze do 17:00 vždy den předcházející. Při pozdějším rušení lekce je vždy účtováno storno, od 6 do 3 hodin před začátkem 50% z částky lekce a 3 hodiny před konáním 100% z ceny lekce.
Kontaktní údaje
Podle Kačerova 1074/1, Prague 4, Czechia
777 955 199
danesovav@gmail.com